Как да се лекува цервикална остеохондроза у дома

Симптомите и лечението на цервикалната остеохондроза у дома се извършват под наблюдението на лекар. Остеохондрозата на шийката на матката е патология, която засяга междупрешленните дискове в шийните прешлени. Най -мобилните и най -податливи на заболяването са С5, С6 и С7.

Медицински показания

болки в шията с остеохондроза

Пациентите, страдащи от цервикална остеохондроза, ще изпитват притискащи главоболия, които могат да се разпространят към темпоралните дялове или очните ябълки.

Въпросната патология може да провокира усложнения като периартрит или цервикална остеохондроза. Появата на болка в рамото показва прищипани нервни корени в 4 -ти и 5 -ти прешлен. В началния етап брахиалната остеохондроза се проявява чрез болки, които се появяват през нощта. Това усещане за болка постепенно се увеличава, разпространявайки се в ръцете или шията.

Остеохондрозата на рамото може да бъде излекувана с интегриран подход. Симптомите и лечението на всяко заболяване са непрекъснато свързани помежду си. Основните признаци на остеохондроза на шията са разделени на 2 групи:

  1. Рефлекс - остри и остри болки в шията, утежнени по време на движение. Тези болки се наричат още лумбаго.
  2. Радикуларна - болка, възникваща от притискането на нервните окончания. Те се появяват в различни области на тялото или във вътрешните органи.

Пациентите, страдащи от цервикална остеохондроза, ще изпитват притискащи главоболия, които могат да се разпространят към темпоралните дялове или очните ябълки. Възможна е намалена зрителна острота и виене на свят. Дразненето на сплит може да причини синдром на гръбначната артерия. Погрешно може да се определи като нарушение на мозъчното кръвообращение, придружено от замаяност.

При цервикална остеохондроза има загуба на ориентация в комбинация с гадене или повръщане. Пациентите с цервикална остеохондроза имат сърдечни пристъпи. Тези прояви на остеохондроза се проявяват с други признаци, така че могат лесно да бъдат разграничени от симптомите на заболявания на сърдечно -съдовата система.

Какво е радикуларен синдром?

Нарушенията на чувствителността и функциите на опорно -двигателния апарат се проявяват в зависимост от локализацията на шийните прешлени с увредени нервни окончания:

  1. Атлант (С1) - частично отсъствие или повишена чувствителност в областта на тила.
  2. Оста (C2) - болка в задната част на главата и теменната област.
  3. С3 - частична загуба на чувствителност в областта на компресия на нервните корени или нарушена реч и чувствителност на езика.
  4. С4 - нарушена чувствителност или болка в рамото или лопатката. Възможна е частична атрофия на мускулите на главата и шията. Нарушения на дихателната система и артралгия (болка) в областта на черния дроб.
  5. С5 - нарушения или болка от външната страна на рамото.
  6. C6 - болка във врата, която се излъчва към лопатката и раменете към палеца.
  7. C7 - болката започва от шията и се разпространява към рамото и предмишницата (към показалеца и безименните пръсти).
  8. C8 - загуба на чувствителност или болка от предмишницата до малкия пръст.

Терапии

Лечението на цервикална остеохондроза у дома бързо се извършва на няколко етапа. Първо се оказва първа помощ. За да направите това, се препоръчва да направите следното:

  1. Ледът може да се прилага върху засегнатата област през първите 24 часа, но това трябва да стане след консултация с лекар. Във всички останали случаи болното място може да бъде увито с вълнен шал.
  2. Спете на твърди повърхности. Не се препоръчва да легнете на пода, за да не настинете в засегнатите области.
  3. Ако заболяването се локализира в областта на шийните прешлени, е необходимо да се фиксира шията чрез прилагане на шина от памучен картон.
  4. Можете да вземете обезболяващо, преди да се консултирате с доставчик на здравни услуги.

Остеохондрозата на шията е сериозно заболяване и изисква поетапно симптоматично лечение. Амбулаторно и домашно лечение на цервикална остеохондроза не се изключват взаимно, тъй като имат една и съща посока на действие. Основните цели на терапията за остеохондроза у дома са:

  1. Премахване на болезнени усещания.
  2. Стимулиране на метаболизма в шийните прешлени.
  3. Изграждане на мускулна тъкан в областта на шията и раменете.
  4. Стабилизиране на кръвообращението в мозъка.
  5. Връщане на чувствителността и подобряване на подвижността на гръбначния стълб в шийните прешлени и горните крайници.
  6. Премахнете негативните емоции и проблеми със съня.

Лекарствена терапия

Как да лекуваме цервикална остеохондроза у дома с лекарства? За премахване на болката и възпалението се използват аналгетици. Използват се хондропротектори - лекарства, които спират разрушаването на хрущялната тъкан, допринасяйки за нейното регулиране.

Лечението на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб у дома може да се извърши с помощта на мехлеми и кремове. Активните вещества, които ги съставят, не са толкова ефективни. Това е така, защото те не достигат засегнатата област. Те обаче не са безполезни, тъй като при използването им се извършва масаж, който има благоприятен ефект върху шийните прешлени. При разглежданото заболяване се предписват витамини от група В или комплексни лекарства. Някои витаминни препарати се прилагат интравенозно.

Методи за лечение без лекарства

Преди да се лекува остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб с нелекарствени методи, се препоръчва да се консултирате с лекар. Тези техники включват:

  • акупунктура;
  • хирудотерапия;
  • физиотерапевтични процедури;
  • терапевтичен комплекс от физически упражнения;
  • лечебни масажи;
  • мануална терапия.

В някои случаи масажът е по -ефективен от лекарствата. Той помага за отпускане на мускулите, облекчаване на болката, подобряване на кръвообращението и метаболитните процеси в гръбначния стълб. Специалист трябва да проведе лечение у дома с масаж за цервикална остеохондроза.

Процедурата трябва да се извършва с пръсти. Правилото за извършване на масаж: движенията трябва да са плавни и бавни, без прилагане на сила. Триенето и поглаждането трябва да се извършват в посока от гръбначния стълб към задната част на главата. С нежни движения можете да разтегнете страничните и гръбните мускули на шията. Процедурата трябва да се прави в седнало положение с левия крак отдясно, с лакътя на ръката на коляното. В това положение можете да извършвате масажни движения със свободната си ръка за 10 минути. Можете да разберете как да направите това, като гледате видеото по -горе.

Акупунктура и гимнастика

Преди да се лекува цервикална остеохондроза с акупунктура, се препоръчва да се консултирате с лекар. Тази процедура се извършва у дома с помощта на специализирано устройство (масажор за игли). Тези устройства използват единични или сдвоени игли върху пластмасови килими. За удобство те могат да бъдат фиксирани към ролката на врата. Нанасяйте всеки ден в продължение на 30 минути. Как да го направите правилно, можете да разберете, като гледате видео 2.

Шийната остеохондроза може да се лекува у дома със специални упражнения. За да направите това, се препоръчва бавно завъртане на главата през 360 °, притискане на брадичката към гърдите, огъване на главата назад. Когато пациентът упражнява, работят следните мускулни групи:

  • шийни;
  • Горни крайници;
  • долните крайници.

Всеки елемент от лечебната гимнастика трябва да се изпълнява плавно и премерено, с почивки от няколко секунди. Ако по време на активност се появи болка, се препоръчва да се спре гимнастиката.

Как да излекувате цервикалната остеохондроза у дома сами, като използвате народни средства? Алтернативната медицина е най -простият и удобен начин за лечение на тази патология. Едно от основните предимства на този метод е липсата на странични ефекти.

Листата от хрян действат като болкоуспокояващо. Необходимо е да ги приложите към болното място преди лягане или след събуждане.

Друго ефективно домашно лечение за цервикална остеохондроза са настърганите картофи, смесени с мед. Веществото се използва за компреси 1-3 пъти седмично. Можете да правите компреси-лосиони на базата на алкохол, водка, прополис, алое и горчица на прах. Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина.